PENGARUH BODY IMAGE TERHADAP ANOREXIA NERVOSA: TINJAUAN NARATIF

Abstrak

Standar kecantikan yang mengidealkan tubuh kurus dapat memengaruhi cara individu memandang dirinya sendiri, yang sering kali menyebabkan ketidakpuasan terhadap tubuh dan citra tubuh (body image) yang negatif. Citra tubuh negatif berkaitan erat dengan perilaku diet yang tidak sehat seperti pembatasan makan dan kelaparan yang disengaja, yang dapat meningkatkan risiko berkembangnya anoreksia nervosa, yaitu gangguan makan yang ditandai dengan ketakutan berlebihan terhadap kenaikan berat badan dan penolakan terhadap bentuk tubuh sendiri. Tinjauan naratif ini bertujuan untuk mengkaji hubungan antara body image dan munculnya kecenderungan anoreksia nervosa, khususnya pada remaja perempuan. Kajian dilakukan dengan menelusuri literatur ilmiah yang relevan dari berbagai basis data, termasuk Google Scholar, PubMed, GARUDA, dan sumber akademik lainnya, yang diterbitkan dalam sepuluh tahun terakhir. Sebanyak 14 artikel dipilih berdasarkan relevansi topik dan kontribusinya dalam memahami pengaruh body image terhadap anoreksia nervosa. Hasil kajian menunjukkan bahwa citra tubuh negatif memiliki hubungan yang kuat dengan kecenderungan anoreksia nervosa. Ketidakpuasan terhadap bentuk tubuh mendorong individu untuk melakukan diet ketat, membatasi asupan makanan, dan mengembangkan perilaku makan yang tidak sehat. Faktor-faktor seperti paparan media sosial, body shaming, stres psikologis, dan tekanan teman sebaya semakin memperkuat persepsi negatif terhadap tubuh serta meningkatkan risiko anoreksia nervosa. Namun, body image bukan satu-satunya faktor penyebab, karena gangguan ini berkembang melalui interaksi antara faktor psikologis, sosial, dan biologis. Oleh karena itu, upaya pencegahan perlu difokuskan pada penguatan penerimaan diri, pembentukan citra tubuh yang positif, promosi pola makan sehat, serta pengurangan tekanan sosial terkait standar tubuh ideal yang tidak realistis.